为什么有的人学习能力很强
学习能力的本质是让自己感到充足、安全和平静的能力……
学习能力的本质是让自己感到充足、安全和平静的能力。
例如当你是学生时,如果成绩的名次不靠前,你就面临着父母、老师甚至同学的压力,内心充满了焦虑和压力,希望通过一次次的高分来缓解这种焦虑和压力。
例如当你参与一个紧急项目时,每天加班到深夜依然进展缓慢,这个时候你希望能有一个快速方法推进项目,让自己重新回到以前的那种工作状态。
例如你参加某个竞赛,你希望掌握更多的知识和信息,让自己占据的优势进一步提高,从而提升自己的安全感。
学习能力,不仅仅是记忆能力、自学能力或者应用能力,而是可以分解和量化的能力模块,学习能力的能力模块包括:记忆、链接、内化。
第一个模块:记忆
记忆是学习能力的基础,这个很好理解:如果记不住,还谈什么理解和使用?
如果没有“记忆”这个基本支柱,所有的摩天大厦都无法建立。
但是“记忆”也是有区别的,有人特别容易记住数字,有人特别容易记住单词,有人特别容易记住图像,如何进行划分记忆等级呢?
有一个简单的划分方法,就是一个中等复杂的内容(例如八个字母的单词、八位数字、一片简笔素描等),你能花费多长时间的记忆并在24小时后再次背诵出来,花费1分钟就是1级,花费2分钟就是2级,以此类推,如果花费10分钟以上就是10级。
作为普通人,我们都是在3-5级的水平,记忆力强的人可能几秒就完成记忆了,也算在1级水平中。
一旦对自己的记忆水平进行量化后,就可以清晰地知道我们学习能力的基础了。
记忆力可以通过各种技巧来提升,关于记忆的方法,在网络上有很多介绍的内容,这里就不要一一赘述了。
我的记忆技巧就是联想,只要找到一个记忆点,就联想到更多的内容,这个就与第二个能力模块有关了。
记忆是学习能力的基础
第二个模块:链接
所有被记住的知识点如果不链接成网,就是零散的沙子,不能说毫无价值,但一定只是碎片的价值。
我们学习的目的是建立一套有价值的知识体系,从而在需要的时候实现快速提取、转化和创新,就像一根根的丝线没有太大的价值,但是这些丝线一旦被编织成网,就能够实现突破性的价值:捕捞。
对知识进行链接的基本方法是分类和关联。
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